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如何完美度过一天24小时?

如何完美度过一天24小时?

阿囧阿囧 1 条评论

  身体是革命的本钱,只有身体好,才能工作、学习好!而身体好的基本前提就是要休息好,那么一份好的作息时间表是比较重要的了。下面不知是何人所为,将各个机构的研究成果统一起来,把一天的时间划分开来,形成了一份据说是最优的作息时间表,甚至在什么时间脱下外套里面都安排好了,对身体的关怀可谓是“无微不至…

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